[852郵報] 情人是最好的鎮靜劑 - 陳頌紅

你對公司發展有很多精闢獨到的見解，可是平日你連跟老闆打招呼的機會都沒有，別說可以上達意見，結果空有一番雄心壯志不能酬。有一天上班，你衝進一部正在關門的升降機，赫然發現老闆就在裡面。門關上後，他忽然問你對公司一項大計劃的意見。千載難逢的好機會來了！咦，慢著，怎麼你感到自己的腎上腺素激增，心跳加劇，卻「咿咿呀呀」大半天都不能說出半句有意思的話？叮！升降機門打開，老闆給你一個「算了吧，問你也是多餘」的不屑眼神，然後步出升降機。

很討厭自己浪費大好機會是吧？很懊惱自己在可以一展所長，令老闆刮目相看的時候竟然呆若木雞是吧？

美國芝加哥大學心理學系、人類發展學系及演化生物學系教授Dario Maestripieri說，這也許是由於你平日社交生活不夠活躍，人際關係不夠和諧，因而令你容易感到焦慮，影響了你在緊急情況下的臨場表現。解救方法有一個：找一個好伴侶、好情人。

他對五百個MBA男女學生進行測試，要求他們完成一份關於經濟問題的試卷。為了令這些學生壓力倍增，他向他們暗示，這份試卷的表現，將直接影響學期總成績，以及將來有沒有好的實習機會。

研究人員發現，不論男女學生，在回答試卷問題時的壓力荷爾蒙皮質醇都急速上升。不過，已婚或者有穩定伴侶者，對壓力卻有較強免疫力。而育有子女的學生，皮質醇更是最低。單身女學生皮質醇最高，其次是單身男學生。Maestripieri認為，雖然結婚有結婚的壓力，但家庭的支持和穩定的生活卻是最強效的壓力疫苗。

2008年瑞士蘇黎世大學也有類似研究，指出在公開演說前的男性，如果事前可以跟伴侶相聚一會，他們的皮質醇指數，比在演說前沒有機會跟伴侶相聚的男性的皮質醇指數低許多。

美國西北大學也有研究指出，跟伴侶擁抱、親吻或做愛都可以
令人紓解壓力，證明了伴侶是最好的鎮靜劑。


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